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宇部市昭和町のとあるCafe&ShopのCalender

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2011.09.27 (Tue)

「smileMarket,vol,1inらいち」

いよいよ明日です!!!

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9月28日(水)「smileMarket,vol,1inらいち」
詳しいイベント情報はこちら →


時間 10:30~15:00
場所 山陽小野田市まるき厚狭店テナント 麺菜酒家 らいち
連絡先 0836-71-0007

手作り雑貨、マフィン、焼き菓子、パンなどなど・・・
喫茶スペースもございます
豪華賞品が当たる?!抽選もありますよぉ


10月2日(日)「日曜八ノ市」
時間 11:00~16:00
※ 9月の「日曜八ノ市」はお休みさせて頂きます。
  10月の「日曜八ノ市」は、第一日曜日の2日に開催いたします
  10月は月の始めになりますのでの、お間違いのないように、いらして下さいね!


10月13日(木)「プチヨガ」

初心者大歓迎!!

ヨーガをして、美味しいものをいただきます♥

頑張っているご自分に小さなプレゼント
週末のゆったり時間はいかがですか?

Bee's Muffin Cafeお隣にある姉妹店雑貨屋『hachi』さん2Fで
やさしいリストラティブ風ヨガ(プロップという道具を利用します)を行った後
Bee's Muffin Cafeに移動し、美味しい玄米菜食ランチorヨガ用デザートをいただきます。


講師;yuchi
時間:am11:00~13:00(yoga60min+lunchtime60min)
   pm14:00~16:00(yoga60min+teatime60min)
   時間に余裕をもってお越し下さい
料金:¥2.800(ランチ付きのコース場合 デザートをご注文の方は別料金必要)
予約:hachiさんまで
   宇部市昭和町1丁目6-13
   TEL 080-1638-1637


【持ってくるもの】
ヨガマット(なければ厚手のバスタオルで代用可)
フェイスタオル
【服装】
軽く動ける格好

※限定4名様

お一人お一人のコンディションにあわせたヨーガをご指導いたします。
ほとんどの方が初心者でワイワイ気軽な雰囲気ですので、お一人様からどうぞ♪

<Yuchiさんより>
ヨーガは一度体験しただけでは、なかなか良さを感じることが難しいかもしれません。
このリストラティブヨガは、たとえばクッションに足をのせてリラックス
するように(下半身のむくみに良いですよね♪)無理な体勢はあまりしません。
コツをつかむと眠るような心地よさを体感できます。
山口県に、もっとココロやカラダの元気をお届けできるよう
笑顔をたくさん増やせるように。
一緒にヨーガを楽しみましょう♪


登録しております。
クリックして応援して頂けるとたすかりま~す♪



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17:06  |  イベント  |  トラックバック(0)  |  コメント(1)

2011.09.22 (Thu)

今日のランチ


ジャガ芋豆腐のハンバーグ、ピーマンチリソース、さつまいもサラダ、なすポタージュ他です


大根間引き菜はゆでて塩こぶ、ごま油で炒めました。
ご飯がススム!
お試しを~~


明日は臨時休業致します。よろしくお願いします!
14:15  |  ごはん  |  トラックバック(0)  |  コメント(0)

2011.09.15 (Thu)

今日の天然酵母パン



トマトベーグル、焼き上がりました
オリーブクリームチーズバジル
生ハムペッパーの2種類です


酒粕酵母バケットもシュッとしてクープパカッと開き自己満足(笑)
綺麗に焼けた日は何かいい事ありそう~♪


今週のランチはカボチャとお豆のコロッケ、さつまいも黒ごまスティックなど
少し秋を感じるメニューとなっています!
08:18  |  ごはん  |  トラックバック(0)  |  コメント(0)

2011.09.08 (Thu)

今日の天然酵母パン


生ハム、クリームチーズ、くるみなど入ったハード系揃いました


朝が涼しくなってきたので、パン焼くのが楽しいo(^-^)o

これからイベントもたくさんあるので、もっともっと美味しいパンが焼けるよう頑張ります!!


08:35  |  ごはん  |  トラックバック(0)  |  コメント(0)

2011.09.05 (Mon)

今日、明日はDaysさん


5、6日は山陽小野田市のDaysさんでパン、焼き菓子などの委託販売します!
焼き上がった夏野菜Pizzaにテンションあがる(笑)
天然酵母パンもたくさん焼きました(*^_^*)

台風も去って珍しくいいお天気!
遊びにきて下さいね~
08:38  |  ごはん  |  トラックバック(0)  |  コメント(3)
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