「smileMarket，vol,1inらいち」

いよいよ明日です！！！



９月２８日(水)「smileMarket，vol,1inらいち」
詳しいイベント情報はこちら　→★


時間　１０：３０～１５：００
場所　山陽小野田市まるき厚狭店テナント　麺菜酒家　らいち
連絡先　0836-71-0007

手作り雑貨、マフィン、焼き菓子、パンなどなど・・・
喫茶スペースもございます
豪華賞品が当たる？！抽選もありますよぉ


１０月２日（日）「日曜八ノ市」
時間　１１：００～１６：００
※　9月の「日曜八ノ市」はお休みさせて頂きます。
　　10月の「日曜八ノ市」は、第一日曜日の2日に開催いたします
　　10月は月の始めになりますのでの、お間違いのないように、いらして下さいね！


１０月１３日（木）「プチヨガ」

初心者大歓迎！！

ヨーガをして、美味しいものをいただきます♥

頑張っているご自分に小さなプレゼント
週末のゆったり時間はいかがですか？

Bee's Muffin Cafeお隣にある姉妹店雑貨屋『hachi』さん2Fで
やさしいリストラティブ風ヨガ（プロップという道具を利用します）を行った後
Bee's Muffin Cafeに移動し、美味しい玄米菜食ランチorヨガ用デザートをいただきます。


講師；yuchi
時間：am11:00～13:00（yoga60min＋lunchtime60min）
　　　pm14:00～16:00（yoga60min＋teatime60min）
　　　時間に余裕をもってお越し下さい
料金：￥2.800（ランチ付きのコース場合 デザートをご注文の方は別料金必要）
予約：hachiさんまで
　　　宇部市昭和町１丁目６－１３
　　　ＴＥＬ [phone]


【持ってくるもの】
ヨガマット（なければ厚手のバスタオルで代用可）
フェイスタオル
【服装】
軽く動ける格好

※限定4名様

お一人お一人のコンディションにあわせたヨーガをご指導いたします。
ほとんどの方が初心者でワイワイ気軽な雰囲気ですので、お一人様からどうぞ♪

＜Yuchiさんより＞
ヨーガは一度体験しただけでは、なかなか良さを感じることが難しいかもしれません。
このリストラティブヨガは、たとえばクッションに足をのせてリラックス
するように（下半身のむくみに良いですよね♪）無理な体勢はあまりしません。
コツをつかむと眠るような心地よさを体感できます。
山口県に、もっとココロやカラダの元気をお届けできるよう
笑顔をたくさん増やせるように。
一緒にヨーガを楽しみましょう♪


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